A csendes májbetegség, amely a túlsúly és a cukorbetegség következtében alakulhat ki, komoly figyelmet érdemel. Az MASLD (metabolikus szindróma által kiváltott zsírmáj betegség) időbeni felismerése kulcsfontosságú a megelőzés és a kezelés szempontjából. Í
Ettől a 2 alkalmazástól merül le a telefonod délre: teljesen leszívja az akksit
A metabolikus diszfunkcióval összefüggő zsírmájbetegség (MASLD) egy csendes, alattomos kórkép, amely gyakran hosszú időn keresztül észrevétlen marad. Ez a betegség akkor lép fel, amikor a májban felhalmozódik a zsír, túllépve a normális mértéket. Korábban a szakirodalomban nem alkoholos zsírmájbetegség (NAFLD) néven futott, ám a modern orvostudomány most már egyértelműen megfogalmazza: ez egy olyan májprobléma, amely szoros összefüggésben áll a metabolikus zavarokkal, beleértve az elhízást, a 2-es típusú cukorbetegséget és az inzulinrezisztenciát.
A szakértők véleménye szerint az MASLD (metabolikus szindróma által kiváltott zsírmájbetegség) a világ egyik legelterjedtebb krónikus májproblémája. A globális elhízás és a cukorbetegség egyre növekvő előfordulása következtében ma már a népesség több mint 30%-át érintheti. A betegség sokáig észrevétlenül fejlődhet, azonban ha időben diagnosztizálják, és életmódbeli változtatásokkal kezelik, a folyamat még megfordítható.
A májban felhalmozódó zsír fokozatosan, hosszú idő alatt idézi elő a problémákat.
Az MASLD fokozatosan, hosszú idő alatt fejlődik ki. Sok beteg semmilyen tünetet nem tapasztal mindaddig, amíg a májban nem alakul ki gyulladás - ez az állapot a MASH (metabolikus diszfunkcióhoz társuló steatohepatitisz). A gyulladás következménye lehet a máj hegesedése (fibrózis), majd a súlyosabb cirrózis, amely már maradandó károsodást okoz.
Amikor a betegség előrehaladottabb szakaszába jut, különféle figyelmeztető jelek léphetnek fel. A jobb bordaív alatti fájdalom, a fokozott fáradékonyság, az étvágy csökkenése, a has puffadása, a váratlan súlyvesztés, valamint a bőr és a szemfehérje sárgás elszíneződése mind olyan tünetek, amelyek komoly problémákra utalhatnak. Ezek a jelenségek már súlyos egészségügyi károkra figyelmeztetnek, ezért ilyenkor elengedhetetlen, hogy azonnal orvosi kivizsgálásra kerüljön sor.
A betegség megjelenését számos anyagcsere-rendellenesség elősegíti, beleértve az elhízást, a megemelkedett vérzsírszintet (diszlipidémia), az inzulinrezisztenciát és a 2-es típusú cukorbetegséget, melyek mind hozzájárulnak a kockázat növekedéséhez. Ezen felül a kutatók olyan genetikai hajlamosító tényezőket is felfedeztek, amelyek tovább fokozhatják a betegség kialakulásának valószínűségét.
A korai felismerés kulcsfontosságú
Mivel az MASLD gyakran tünetmentes, a diagnózis rendszerint vérvizsgálatok, illetve képalkotó vizsgálatok során derül ki. Az orvos a májenzimek szintjét, a vércukrot, a lipidszinteket és a májműködést ellenőrző laborértékeket vizsgálja. Különböző képalkotó vizsgálatokat is elrendelhet a kezelőorvos.
Bizonyos esetekben a pontos diagnózis érdekében májbiopsziára is sor kerülhet, főként akkor, ha más betegség gyanúja is felmerül.
Mit tehetünk ellene?
Az MASLD kezelése lényegében az életmódbeli változtatásokra épít. A Cleveland Clinic szakértői hangsúlyozzák, hogy a testsúly csökkentése, a rendszeres fizikai aktivitás beiktatása, valamint a társbetegségek, mint a cukorbetegség, a hipertónia és a magas koleszterinszint hatékony kezelése elengedhetetlen a sikeres gyógyulás érdekében.
A testsúly csökkentése lényegesen hozzájárul a máj egészségének javításához: már a 3-5%-os súlyvesztés is észlelhető pozitív hatásokat hozhat, de az optimális célkitűzés minimum 10%-ra tehető. A mediterrán étrend vagy a DASH-diéta, valamint a heti három alkalommal végzett közepes intenzitású testmozgás – mint például a tempós séta, úszás vagy kerékpározás – hosszú távon bizonyítottan hatékonyak.
Súlyosabb állapotok esetén, vagy ha az életmódbeli változtatások önmagukban nem bizonyulnak elegendőnek, az orvos GLP-1 agonista gyógyszereket is ajánlhat. Ilyenek például a semaglutid, liraglutid vagy tirzepatid. Ezek a készítmények nem csupán a vércukorszint normalizálásában játszanak szerepet, hanem a testsúly csökkentését is elősegítik.
Előrehaladott elhízás esetén szóba jöhet a bariátriai műtét is, amely jelentősen csökkentheti a máj zsírtartalmát, ha a beavatkozás még a cirrózis kialakulása előtt történik.
A nagyszerű hír az, hogy a betegség sok esetben visszafordítható, ha időben észlelik. A korai diagnózis és a helyes életmódbeli változtatások segíthetnek megelőzni a súlyosabb májkárosodást. Ráadásul a máj szövete képes részben regenerálódni, ami biztató lehetőség a gyógyulásra.
Megelőzés és életmód
Ha valaki tartós fáradtságot, jobb oldali hasi fájdalmat vagy hirtelen testsúlyváltozást észlel, fontos, hogy ne halogassa a kivizsgálást. Az időben észlelt MASLD megfelelő kezeléssel kezelhető, sőt akár vissza is fordítható.
