Radics Gigi felfedte, mi rejlik a szépsége és a kifogástalan alakja mögött.

Tedd egyedivé a szövegedet: T. Danny a budapesti szórakozóhelyen tartózkodott, amikor a rendőrség akcióba lépett - Egy szemtanú beszélt a Blikknek.

Gigi a story.hu-nak elmesélte, hogy a napját egy pohár víz elfogyasztásával kezdi, mert számára ez elengedhetetlen a szervezete megfelelő működéséhez. Míg korábban a reggeli kávéja kihagyhatatlan volt, most az endometriózis-diéta miatt már csak ritkán élvezheti ezt az italt, és amikor mégis, azt zab- vagy mandulatejjel és egy kis agavesziruppal ízesíti. Reggelije tojásból és friss zöldségekből áll, és néha egy pohár gyümölcslé is társul hozzá. A diéta betartása mára már természetessé vált számára, hiszen tudja, hogy ez egészsége érdekében elengedhetetlen. Tízórai számára nem szerepel a napirendben, mivel nem érzi szükségét, hogy a reggeli és ebéd között bármilyen ételt fogyasszon.

Ebédidőben általában halat vagy csirkét választ friss salátával kísérve, miközben a vörös húsokat tudatosan elkerüli. Italválasztása egyértelmű: kizárólag vizet iszik, és ebből bőségesen fogyaszt. Az édességek terén is figyel az egészségére, így inkább egészséges alternatívákat részesít előnyben, mint például a cukormentes fehér csokis brownie vagy a tejmentes pohárdesszert. Bár a magyar konyha ízeiért rajong, néha mégis megengedi magának a kísértést, és csalós napokon örömmel falatozik töltött káposztát is.

Vacsoraként általában friss salátát fogyaszt, amit diétás öntetekkel ízesít, vagy ínycsiklandó lencse- és üvegtészta ételeket készít a szezonális zöldségek gazdag kínálatával. Mivel endometriózis miatt a sajtokat ki kellene zárnia az étrendjéből, felfedezett néhány ízletes szójamentes alternatívát, amelyek remekül helyettesítik a kedvenc ételeit.

Gigi életében az anyaság újabb kihívásokat hozott, de a mozgás iránti szenvedélyéről nem mondott le. A szülést követően otthoni tornával kezdte el újraépíteni régi formáját, és másfél év alatt sikerült leadnia a terhesség során felszedett több mint 30 kilót. A fiatal anya elárulta, hogy a várandóssága alatt nem korlátozta magát, hiszen azt evett, amit megkívánt. A szoptatás és az életmódbeli váltás azonban jelentős szerepet játszott abban, hogy visszanyerje alakját.

"Emlékszem, a várandósságom alatt semmit nem vontam meg magamtól, hittem a testemnek és a szervezetemnek, amit kívántam, azt ettem. Több mint 30 kilót szedtem fel, de ezt másfél év alatt le is dolgoztam testmozgással és egészséges életmóddal. És persze a szoptatás is segített. Nem ez volt az első életmódváltó diétám. Sajnos kislányként is túlsúllyal küzdöttem, így korán megtanultam, milyen szenvedni attól, hogy a finom falatoktól megfosztom magam. Gyerekként ez sokkal drámaib­bnak tűnt, de az egészségem volt a tét.Akkor a szüleim döntöttek a diétámról, amiért azóta is hálás vagyok nekik" - mondta.

Az énekesnő őszintén beszélt arról is, hogy már gyerekként túlsúllyal küzdött, ami miatt korán meg kellett tanulnia, milyen nehéz lemondani a finom falatokról. Akkor a szülei döntöttek a diétájáról, amiért ma már hálás nekik, hiszen az egészsége volt a tét. Bár gyerekként drámainak tűnt a helyzet, ma már tudja, hogy a kitartás és a tudatos életmódváltás meghozza gyümölcsét.